这听起来很容易, 但无数的父母可以证明, 让孩子们准备好上学和出门可能是一个重大的斗争. 然而, 有一些计划和一致性, 你可以把早晨的例行公事变成一门科学，确保每个人都能正确地开始新的一天.
前一天晚上准备好着装. 前一天晚上花几分钟的时间想好第二天要穿的干净衣服，这样早上就不用急着去买干净的袜子和t恤了. 大一点的孩子可以自己完成这项任务.
*在晚上洗澡. 一个困倦的孩子在淋浴的时候会浪费掉宝贵的几分钟，而这些宝贵的时间本可以用在吃早餐或转机上. 让你的孩子在晚上洗澡.
提前准备好午餐并自带. 如果你的孩子带午餐去学校，那就在前一天晚上准备好午餐. 你甚至可以在周日留出时间来准备一周的食物, 比如把水果和蔬菜切成片，或者把耐贮藏室的食物分装到袋子里.
*设定明确的期望. 确保你的孩子知道他们应该起床的时间和他们早上例行公事的所有步骤, 从刷牙到早餐. 一致性是关键!
*考虑提前15到20分钟起床. 这不会影响你的休息质量, 但是，在你的早晨日程中留出几分钟的空闲时间，会让你更容易享受一个轻松、放松的早晨，有充足的时间吃早餐，孩子们也有充裕的时间去公交车站.
通过这些建议, 我们希望你的学年顺利，对孩子们和你来说都是美好的一年!
